단감효능 최고 단감의효능 알아보자 !!
겨울에 제가 즐겨먹는 과일은 감입니다. 물론 감이라는 의미가 홍시 대봉감도 포함입니다. 겨울에 이 보다 맛난 과일은 아직 만나지 못한 것 같은데요. 무엇보다 맛도 좋지만 단감효능 몇 가지를 알면 여러분들도 자주 먹게 될 듯합니다. . 그래서 제가 오늘은 단감의효능 소개를 하려고 합니다. 단감은 가장 오랜역사를 가진 과실수로 오래전 부터 먹거리로 많이 이용되었다고 합니다. 그래서 제사상에도 꼭 올려야하는 과일입니다. 예전에 시골에 가면 흔하게 보이는 과일나무 중에 하나가 감나무였고, 서울 주택에서도 쉽게 볼 수 있는 과일 나무가 바로 감나무입니다.단감의효능 중에는 비타민C가 많이 포함되어있어 면역력과 심장병 그리고 항암작용에도 도움이된다고 합니다. 뿐만 아니라 숙취해독 효과도 있어서 요즘 같이 술자리가 많..
건강정보
2016. 12. 30. 10:23